Блог
Досліджуємо світ wellness, антизалежності та здорового способу життя
30 протоколів проти цифрової залежності: науковий підхід
Досліджуємо найефективніші методи боротьби з цифровою залежністю на основі останніх наукових досліджень
Зображення статті
Зображення статті
Журнал настрою та аналітика: як дані допомагають покращити життя
Досліджуємо, як ведення журналу настрою та аналіз даних може призвести до кращого розуміння себе
Зображення статті
Monobank + OCR чеки: революція в управлінні фінансами
Як автоматична категоризація витрат та розпізнавання чеків змінює підхід до фінансового планування
Зображення статті
Корпоративний wellness: інвестиція в команду
Чому компанії інвестують в wellness програми та як це впливає на продуктивність
Зображення статті
AI персоналізація в wellness: майбутнє вже тут
Як штучний інтелект допомагає створювати персоналізовані wellness програми
Зображення статті
Повний гід по цифровому детоксу: з чого почати
Покрокова інструкція для проведення ефективного цифрового детоксу
Підпишіться на оновлення
Отримуйте найсвіжіші статті про wellness та антизалежність прямо на email